第一介绍丨广州白云品茶工作室海选的休闲新选择

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第一介绍丨广州白云品茶工作室海选的休闲新选择✅【溦-306-9835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，落在临窗的茶席上。✅【溦-306-9835-004 】✅紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【溦-306-9835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【溦-306-9835-004 】✅在工作室里漫成一片柔软的云。



饮食：以清肝明目、清心降火为主，多吃菠菜、西兰花、芹菜、苦瓜、绿豆、菊花、枸杞，忌辛辣、油炸、烧烤，少喝酒、咖啡。 作息：22 点前入睡，让肝脏充分排毒；避免熬夜、过度用眼，每用眼 40 分钟，远眺 5 分钟，做眼保健操。 情绪：遇事 “停三秒”，深呼吸平复情绪，多听舒缓音乐、看绿植，减少烦躁；避免与人争执，以和为贵。 穴位：按揉太冲、行间、内关，清肝泻火、宁心安神，每个穴位 3 分钟。

九龙大酒店的参赛作品山珍海味佛跳墙，则以辽参、鲍鱼、羊肚菌、白葱菌、莲子为食材，既养生又健康。该酒店行政总厨何双平自豪地介绍说，菌汤是该酒店的代表菜品之一，素有“一碗菌汤暖暖胃、二碗菌汤保健康、三碗菌汤心舒畅”的说法。