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动物奶油是天然的乳制品，它里面就会含有牛奶中的维生素、钙等微量元素，虽然它里面的脂肪含量不低，但都是天然脂肪，是相对健康的。植物奶油它在加工的过程中很容易产生反式脂肪酸，这种物质对我们的身体就不太友好了，长期吃的话，还会加重身体的负担。

属牛的朋友，这七天运势稳中有波澜，就像耕田的牛，一步一个脚印，但偶尔会遇到小石子，得小心绕过去。事业上，咱们一贯的踏实肯干是优势，但要注意和同事、合作伙伴的沟通，别因为性子直，说话太冲，引发不必要的口舌是非，有想法慢慢说，多听听别人的意见，反而能把事情办得更顺。